什么是诺如病毒？
诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒感染引起的急性胃肠炎全年均可发生，但一般10月到次年3月是高发季节，所以人们也常把它称为“冬季呕吐病”。因为具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，它经常容易在学校相对密集的环境引起聚集性疫情。
诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？
诺如病毒感染潜伏期为12—72小时，通常为24—48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
诺如病毒如何传播？
病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
诺如病毒如何预防
在学校和家庭中，对诺如病毒的预防应注意以下几点：
1、不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水；生吃瓜果要洗干净；牡蛎等双壳贝类富集海水中的诺如病毒，必须高温加热，煮熟后再吃。
2、饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动的水洗手，消毒湿巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
3、家中如果出现诺如病毒急性胃肠炎患者，应为患者提供单独的餐具及生活用品，尽量做好隔离，患者不要与家人密切接触，尤其注意不要带病制作食物，不要照顾老人和婴幼儿。
4、对诺如病毒污染的环境和场所需要使用含氯制剂进行消毒，酒精为主要成分的消毒剂对诺如病毒的消毒效果不佳，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。
5、治疗诺如病毒急性胃肠炎没有特效药物，患者需及时补水，预防脱水，可口服补液盐进行补液，如果呕吐、腹泻症状严重，应立即前往医院就诊。
让我们大手拉小手保持健康生活方式、保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
周口市文昌小学
